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 Was können Sie für Ihr Gedächtnis tun? Wie können Sie Ihre Konzentration i
 m Alltag unterstützen? Und welche Bausteine fördern einen erfolgreichen Ta
 gesablauf?\nIn der digitalen Sprechstunde erhalten Sie verständliche Infor
 mationen und praktische Anregungen rund um Gedächtnis\, Konzentration und 
 kognitive Fitness. Sie erfahren\, wie geistige Aktivität\, Bewegung\, Schl
 af\, ausgewogene Ernährung und soziale Kontakte Ihren Alltag bereichern kö
 nnen. Außerdem lernen Sie einfache Bewegungs- und Entspannungsübungen sowi
 e Merktechniken kennen\, die sich ohne großen Aufwand in Ihren Tagesablauf
  integrieren lassen.\nIm Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Impulse\, die
  Ihre Lernfreude stärken und selbstständiges Üben unterstützen. Sie erhalt
 en Orientierung\, entdecken persönliche Ressourcen und erfahren\, wie Sie 
 Ihre geistige Aktivität Schritt für Schritt fördern können. Die Online-Ber
 atung ersetzt keine ärztliche Beratung. Sie bietet Ihnen jedoch wertvolles
  Wissen und konkrete Ideen für einen bewussten Umgang mit Gedächtnis und K
 onzentration.\nDas Teilnahmeentgelt beträgt 15\,00 Euro inklusive Mehrwert
 steuer* pro 60-Minuten-Termin in der Online-Gruppe.\nNach Zahlungseingang 
 erhalten Sie den Link zum Online-Raum.\nBitte rufen Sie mich an\, wenn Sie
  weitere Informationen wünschen: Telefon 0231 487927.\n&nbsp\;*keine Auswe
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